Servicio local en Palma
Programas de prevención de lesiones en Palma
Diseñamos planes personalizados para reducir el riesgo de lesión y mejorar tu rendimiento diario o deportivo.
Cómo trabajamos este tratamiento
- Valoración de movilidad, fuerza y control motor.
- Plan progresivo adaptado a tu actividad.
- Seguimiento para prevenir recaídas.
Casos frecuentes
Indicado para personas activas, deportistas y pacientes con historial de lesiones repetidas en espalda, rodilla, tobillo u hombro.
Preguntas frecuentes
¿Sirve si ya me lesiono con frecuencia?
Sí. Ajustamos cargas, técnica y progresión para reducir el riesgo de recaídas.
¿Se puede combinar con entrenamiento?
Sí. El programa se integra con tu rutina para que sea sostenible.
¿Atendéis en Palma centro?
Sí. La clínica está en C/Nuredduna, 12, 1º, 2ª, Palma.